Schlüsselblume (Echte Schlüsselblume / Wiesenprimel)

Primula veris L. (syn. Primula officinalis (L.) Hill)

Familie: Primulaceae (Primelgewächse)

Atemwege

Steckbrief

Pflanzenteile
Wurzel mit Rhizom (Primulae radix), Blüten (Primulae flos)
Sammelzeit
Wurzel: Herbst oder zeitiges Frühjahr; Blüten: März–April
Vorkommen
Europa (kalkreiche Magerwiesen, Gebüsche); in Deutschland geschützt – nicht aus Wildbeständen sammeln!
Volksnamen
Echte Schlüsselblume, Wiesenprimel, Himmelsschlüssel, Gelbe Primel

Wirkungen

  • Expektorierend/sekretolytisch (Saponine steigern Bronchialsekretion, verflüssigen Schleim)
  • Sekretomotorisch (Zilienaktivierung in Bronchien)
  • Antispasmodisch (Bronchien)
  • Antientzündlich (mild)
  • Antimikrobiell

Wirkstoffe

  • Triterpensaponine (Wurzel, 5–10 %): Primulasäure A und B, Primulasaponin I und II (Primulagenic acid-Glykoside)
  • Phenolglykoside: Primulaverin, Primverin (Wurzel)
  • Flavonoide: Kämpferol, Quercetin
  • Ätherisches Öl (Spuren)
  • Phenolcarbonsäuren

Anwendungsgebiete

Innere Anwendung

  • Akute und chronische Bronchitis
  • Erkältungen mit zähem Schleim
  • Reizhusten (als schleimlösendes Mittel)
  • Katarrhe der oberen Luftwege

Äußere Anwendung

  • Nicht üblich (Blüten dekorativ in Salaten)

Zubereitung & Dosierung

Art Anleitung Dosierung
Tee (Wurzel) 0,5–1 TL Wurzelstücke in 150 ml kaltem Wasser ansetzen, aufkochen, 5 Min. kochen, ziehen lassen 2–3x täglich
Tee (Blüten) 1–2 TL Blüten mit 150 ml kochendem Wasser, 10 Min. ziehen 3x täglich
Fertigpräparat Kombinationspräparate (z.B. mit Thymian: Bronchipret, Prospan-ähnliche) Laut Packungsbeilage
Tinktur (Wurzel) 1:5 in 70 % Ethanol 2–3 ml, 3x täglich
Sirup Wurzelextrakt als Hustensirup Laut Packungsbeilage

Sicherheit

Kontraindikationen

  • Überempfindlichkeit gegen Primelgewächse (Kontaktdermatitis durch Primulin möglich!)
  • Magengeschwür (Saponine können Magenschleimhaut reizen)
  • Allergiker: Primulasaponine können selten allergische Reaktionen auslösen

Wechselwirkungen

  • Keine klinisch relevanten bekannt

Schwangerschaft & Stillzeit

Nicht empfohlen (keine ausreichenden Daten, saponinreich) Blüten in Speisen: Vertretbar

Besonderheiten

  • Primula veris ist in Deutschland nach BArtSchV streng geschützt – Wildentnahme verboten! Für medizinische Verwendung nur kultivierte Pflanzen oder Fertigprodukte
  • Die Saponine der Schlüsselblumenwurzel wirken reflexartig: Sie reizen leicht die Magenschleimhaut, was über den Vagusnerv die Bronchialsekretion anregt (Saponin-Reflexmechanismus)
  • Häufig in Kombinationspräparaten mit Thymian (synergistisch bei Bronchitis)
  • Die Kontaktdermatitis durch Primulin betrifft vor allem Gartenprimel (Primula obconica), weniger Primula veris
  • Kommission E: Positiv (Katarrhe der Atemwege)

Schlüsselblume (Echte Schlüsselblume / Wiesenprimel) – Primula veris gehört zu den Primulaceae (Primelgewächse) und primula veris ist in Deutschland nach BArtSchV streng geschützt – Wildentnahme verboten! Für medizinische Verwendung nur kultivierte Pflanzen oder Fertigprodukte.

Besonderheiten

  • Primula veris ist in Deutschland nach BArtSchV streng geschützt – Wildentnahme verboten! Für medizinische Verwendung nur kultivierte Pflanzen oder Fertigprodukte
  • Die Saponine der Schlüsselblumenwurzel wirken reflexartig: Sie reizen leicht die Magenschleimhaut, was über den Vagusnerv die Bronchialsekretion anregt (Saponin-Reflexmechanismus)
  • Häufig in Kombinationspräparaten mit Thymian (synergistisch bei Bronchitis)
  • Die Kontaktdermatitis durch Primulin betrifft vor allem Gartenprimel (Primula obconica), weniger Primula veris
  • Kommission E: Positiv (Katarrhe der Atemwege)

Verwandte Anwendungsgebiete

Atemwege
Erkältungen, Husten, Bronchitis und Nasennebenhöhlenentzündungen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Phytotherapeutika wirken schleimlösend, sekretolytisch, antiviral, antibakteriell und entzündungshemmend – oft mit geringeren Nebenwirkungen als synthetische Hustenmittel.

Häufige Fragen

Wofür wird Schlüsselblume (Echte Schlüsselblume / Wiesenprimel) verwendet?
Akute und chronische Bronchitis, Erkältungen mit zähem Schleim, Reizhusten (als schleimlösendes Mittel)
Wie bereitet man Schlüsselblume (Echte Schlüsselblume / Wiesenprimel) als Tee zu?
0,5–1 TL Wurzelstücke in 150 ml kaltem Wasser ansetzen, aufkochen, 5 Min. kochen, ziehen lassen Dosierung: 2–3x täglich
Hat Schlüsselblume (Echte Schlüsselblume / Wiesenprimel) Wechselwirkungen?
Keine klinisch relevanten bekannt